Jornal de alexandra courtabesserie, 12 set 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2017
88,6 kg Perdidos até agora: 0,4 kg.    Ainda faltam: 13,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1131 kcal Gord: 29,59g | Prot: 74,48g | Carbs: 137,21g.   Café da Manhã: Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Monoprix Beurre Doux, Café. Almoço: Amandes, Florette Brocolis Vapeur, Auchan Escalope de Poulet, Carrefour Baguette Rustique, Coeur de Lion Camembert. Lanches/Outros: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Carrefour Fromage Blanc 0%, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Graines de Courge. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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