Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2017
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Gord: 71,39g | Prot: 49,70g | Carbs: 47,11g.
Café da Manhã: Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Blanched Almonds. Almoço: Krakus Żurek, Kujawski Olej, Red Tomatoes, Mixed Salad Greens, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Tesco Ciecierzyca. Jantar: Schulstad Tost Maślany. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de czajnik17
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