Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2017
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2135 kcal
|
Gord: 73,66g | Prot: 137,70g | Carbs: 235,25g.
Café da Manhã: Каша Пшенная на Молоке, Главпродукт Сгущенное Молоко, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Лента Рулет с Маком, Ситисет Бутерброд с Индейкой. Jantar: Веселая Коровка Вафли, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Вдохновение Шоколад Классический, Главпродукт Сгущенное Молоко, Сырники Диетические, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|