Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2017
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Gord: 59,87g | Prot: 97,40g | Carbs: 121,02g.
Café da Manhã: Dost Süzme Peynir, Zeytin, Domatesler, Ceviz, Tereyağı, Yumurta. Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Jantar: Mantar Sote, Ayran, Kornişon, Nohut. Lanches/Outros: Şeftali, Erikler. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de kessesss
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