Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2017
|
52 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
305 kcal
|
Gord: 4,30g | Prot: 16,55g | Carbs: 55,63g.
Café da Manhã: Matt Latte di Cocco Bio, Vipiteno Yogurt Bianco Magro. Almoço: Mela, Susine. Jantar: Myprotein Impact Whey Protein, Matt Latte di Cocco Bio. mais...
|
|
2249 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Estar Sentado - 5 horas, de Pé - 2 horas, Dormir - 5 horas e 45 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Treino em Circuito - 1 hora e 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sensezia
|