Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2017
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73,5 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 26,50g | Prot: 49,43g | Carbs: 206,06g.
Café da Manhã: Cormillot Mermelada Light, Café con Leche Descremada, Tostadas. Almoço: Naranjas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos), Huevo Frito. Jantar: Fideos. Lanches/Outros: Par Nor Galletitas de Coco, Pan Blanco, Pan Blanco Tostado, Café con Leche Semi Descremada. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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