Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2017
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1979 kcal
|
Gord: 72,86g | Prot: 146,29g | Carbs: 188,99g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. Almoço: Мёд, Творог 5%. Jantar: Язык Говяжий, Печень Ягненка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Мёд, Пищекомбинат Бежицкий Овсянное Печенье, Яблоко, Банан, Веселая Коровка Вафли, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|