Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2017
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Gord: 52,66g | Prot: 93,51g | Carbs: 135,14g.
Café da Manhã: Valio Сыр Oltermanni Cheddar, Призма Пирожок Карельский с Картофелем, Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Кабачки Жареные, Призма Пирожок Карельский с Картофелем. Jantar: Савушкин Продукт Кефир 0%, Ого Отруби Ржаные. Lanches/Outros: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Зеленое Яблоко. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sashXX
|