Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2017
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83 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2541 kcal
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Gord: 91,11g | Prot: 91,45g | Carbs: 340,44g.
Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Misura Spaghetti Integrali. Jantar: Piadina Crudo. Lanches/Outros: Latte di Soia, Oreo Biscotti, Bombolone alla Crema, Anguria. mais...
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2116 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Banho - 10 minutos, Sauna - 15 minutos, Descansar - 12 horas e 43 minutos, Dormir - 9 horas e 52 minutos. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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