Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2017
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71,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Gord: 65,98g | Prot: 51,09g | Carbs: 192,91g.
Café da Manhã: Lidl Magere Yoghurt, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Ekoplaza Kokosrasp. Almoço: Dijon Mosterd, Zaanse Mayonaise, Lidl Grof Volkorenbrood, Unox Magere Knakworst, Aldi Volkoren Puntje. Jantar: Dieetella Dieetella Light, Lidl Grof Volkorenbrood, Cup-A-Soup Asperge. Lanches/Outros: Cava, Alesto Nuts & Fruit, AH Salsa Mild, AH Basic Nacho Cheese Tortilla Chips, Nectarines. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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