Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2017
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1817 kcal
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Gord: 67,70g | Prot: 50,06g | Carbs: 250,27g.
Café da Manhã: Schokokekse, Marmelade, Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Kamps Mehrkornbrötchen, Dat Backhus Weltmeister Brötchen. Almoço: Krüger Chai Latte Classic India. Jantar: Krombacher Radler Alkoholfrei, Nudelauflauf. Lanches/Outros: Krombacher Radler Alkoholfrei, Ja! Gebäckmischung, Käsesahnetorte. mais...
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2255 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos, Hipismo - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sharizar
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