Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2017
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
829 kcal
|
Gord: 31,81g | Prot: 86,01g | Carbs: 53,11g.
Café da Manhã: Айдиго Куркума Молотая, Кофе, Грейпфрут, Яйцо Всмятку. Almoço: Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Jantar: Лимонный Сок, Апельсин, Китайская Капуста, Горбуша. Lanches/Outros: Арбуз, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Кофе, Чай. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 17223676
|