Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2017
|
123,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 38,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
715 kcal
|
Gord: 22,97g | Prot: 64,97g | Carbs: 62,33g.
Café da Manhã: Tomate Verde, Jamón Serrano, Mercadona Mini Chapata, Café. Almoço: MRM Chuleta Sajonia, Hacendado Champiñones Laminados. Jantar: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tranchettes Queso Lonchas, Bimbo Pan de Molde. Lanches/Outros: Manzana Verde. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luisfer501
|