Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2017
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70,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 94,97g | Prot: 86,72g | Carbs: 27,13g.
Café da Manhã: Navidul Jamón Curado Bajo en Sal, Argal Jamón Curado de Pavo, Président Crema de Camembert, Aguacate, Café Descafeinado. Almoço: la Masía Aceite de Coco Virgen Extra Ecológico, Café Descafeinado, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Hacendado Mayonesa Ligera, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Jantar: RealValle Cecina, Argal Bacon de Pavo Gourmet Oliving, Entrepinares Queso de Oveja, IFA Eliges Queso Cheddar Lonchas, Danone Oikos Griego Yogur Natural, La Selva Bacon. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LCAB77
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