Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2010
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75,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 29,53g | Prot: 52,40g | Carbs: 180,40g.
Café da Manhã: summer squash, prawns, black pepper, salad spritzers, celery, bean sprouts, radish, carrots, Organic Baby Spinach, basil, rosemary, minced garlic, portobello mushroom cap. Almoço: Strawberry Angel Food Cake Variation. Jantar: Green Giant Baby Brussel Sprouts, Valley Fresh Steamers Niblets Corn, cajun seasoning, catfish fillet. Lanches/Outros: betty crocker warm delights minis, Yoplait Light Fat Free Raspberry Cheesecake, Frigo Natural String Cheese, veggie stix, cinnamon, splenda, Country Crock Light, Pepperidge Farm Cinnamon. mais...
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2897 kcal
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Exercício:
Wii Active 30 Day Challenge Day 10 + Workout - 1 hora e 6 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Fazer Compras - 2 horas, Dirigir - 8 minutos, BMR - 15 horas e 46 minutos. mais...
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Perdendo 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SturgeonQueen
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