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I need to work harder, how is everyone making out on thins challenge
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90,7 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 50,85g | Prot: 70,59g | Carbs: 153,15g.
Café da Manhã: Blueberries, Special k, Milk, Strawberries. Almoço: Ranch dressing, Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Potato patty, Gravy, Bun, Turkey. Lanches/Outros: Chocolates, Melon. mais...
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2686 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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