Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2012
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1263 kcal
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Gord: 51,18g | Prot: 56,38g | Carbs: 154,43g.
Café da Manhã: Sweet multi-grain rolls, Fruit & Protein - Mango Peach. Almoço: Chili (Small). Jantar: Lite Northern Italian Dressing, Sweet Multigrain Rolls, House Salad with Grilled Chicken, Tuna Salad with Egg. Lanches/Outros: Coffee with Milk and Sugar, Mexican Bread Pudding (Capirotada), Sweet Freedom Krunch Lites, gum. mais...
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2618 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ang3lika
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