Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2017
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Gord: 51,29g | Prot: 55,79g | Carbs: 191,08g.
Café da Manhã: Sojade Myrtille, Markal Graines de Chia, Amandes, Bjorg Lait de Soja Vanille, Noix de Cajou, Banane, Baie de Goji, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: Poivrons, Sojasun Yaourt Vanille, Taifun Tofu Fumé Amandes-Sésame, Radis, Mini-Carottes, Tomates Cerises, Avocat. Jantar: Poivrons, Bonduelle Petits Pois Carottes, Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Radis, Tomates Cerises. Lanches/Outros: M&M's Peanut, Nescafé Cappuccino Noisette, Céréal Bio Tartines Craquantes Bio Châtaigne, Pommes Pink Lady. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jadecvlr
|