Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2017
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80 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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726 kcal
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Gord: 37,44g | Prot: 58,48g | Carbs: 36,21g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Leite (Leite Integral), Café Brasileiro Café, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Almoço: Farinha de Mandioca, Ovo Mexido, Carne do Peito de Frango. mais...
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2142 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danylmagalhaes
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