Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2017
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57,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 34,56g | Prot: 77,47g | Carbs: 164,39g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih. Almoço: Bango Kecap Manis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Isi. Jantar: Nasi Goreng. Lanches/Outros: Apel, Brownies, Apel, Jeruk, Lengkeng, Buah Anggur. mais...
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1836 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de taryadiwiwi
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