Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2017
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74,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 84,61g | Prot: 32,92g | Carbs: 29,30g.
Café da Manhã: 無糖豆漿, 黑咖啡. Almoço: 橄欖油, 玉米筍, 黃秋葵, 生菜, 金針菇, 木耳, 番茄炒蛋, 五花肉. Lanches/Outros: Kirkland 科克蘭無調味綜合堅果. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yuri128
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