Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2017
|
90,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Gord: 43,57g | Prot: 89,64g | Carbs: 58,45g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Almoço: Tomatoes, Avocado, Baby Spinach, White Rice, Beef Curry. Lanches/Outros: Chicken Thigh Meat and Skin (Battered, Fried, Cooked). mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de obesecret
|