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BMI is 21.5 from 23.3 in January.
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56,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Gord: 51,29g | Prot: 49,38g | Carbs: 180,56g.
Café da Manhã: banana, nectarine, Corn Rice Cake. Almoço: Corona, fajita. Jantar: wheat cracker, kettle chips. Lanches/Outros: peanut egg, vodka. mais...
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1544 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 11 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JustJo23
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