Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2016
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 43,21g | Prot: 33,46g | Carbs: 210,28g.
Café da Manhã: Джемы и Варенья, Обычные Блины. Almoço: Кабачки Тушеные, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Jantar: Пицца Домашняя. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром, Zatecky Gus Пиво Светлое. mais...
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2948 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de luchsveta1
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