Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2017
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2293 kcal
|
Gord: 66,27g | Prot: 97,48g | Carbs: 316,36g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Schwartau Samt Erdbeer-Vanille, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Milbona Die Leichte Butter, Aldi Steinofen-Brötchen Weizen, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Almoço: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50%, Banane, Möhren. Jantar: Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei, Vitakrone Pellkartoffelsalat, Kraft Bulls-Eye Dark Beer BBQ Sauce, Möhren, Radieschen, Gurke (Geschält), Huercasa Maiskolben, Grillmeister Mini-Berner Würstchen, Grillmeister Putenschnitzel Roasted Tomato, Schöfferhofer Grapefruit, Aldi Kräuterbaguette. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
So konsequent wie Du bist, da müsste ich mir mal 'ne Scheibe abschneiden derzeit. 👍
02 set 17 por membro: Luise Freiheit
|
Mein 3wöchiger USA-Urlaub steht kurz bevor, daher muss ich Vorarbeit leisten😛
02 set 17 por membro: enduroengel
|
Luise, Du hast ja schon viel mehr abgenommen als ich. Du kannst sehr stolz auf Dich sein.👍
02 set 17 por membro: enduroengel
|
👏 weiter so, und einen baldigen schönen Urlaub wünsch ich dir!
02 set 17 por membro: claudikk76
|
Vielen Dank, ich hoffe nur, dass ich dort nicht rückfällig werde.🤔
02 set 17 por membro: enduroengel
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de enduroengel
|