Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2017
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67,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Gord: 58,08g | Prot: 93,54g | Carbs: 179,39g.
Café da Manhã: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Egg, Spinach & Cheese. Almoço: Roundy's Balsamic Vinaigrette, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Beets, Peloponnese Kalamata Olives, Chicken Breast, Hard-Boiled Egg. Jantar: IMEI Scallion Pancake, San Francisco Soup Company Hearty Garden Miso with Tofu Soup (Regular), Sticky Rice. Lanches/Outros: Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Sargento Reduced Fat Swiss Cheese Slices. mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicolefredrickson
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