Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2017
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64,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Gord: 52,23g | Prot: 47,58g | Carbs: 51,20g.
Café da Manhã: Zero-Cal Sucralose, Matte Leão Chá de Maçã. Almoço: Finn Adoçante Sucralose, Café Expresso, La Violetera Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ervilha Torta, Granfino Feijão Fradinho, Manteiga (com Sal), Linguado no Forno ou Grelhado. mais...
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1708 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana54321
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