Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2017
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77 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 45,97g | Prot: 126,26g | Carbs: 70,09g.
Café da Manhã: Fiore Queijo Minas Frescal Light, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Mingau de Aveia. Almoço: Fiore Queijo Minas Frescal Light, Molico Leite Desnatado em Pó, Quaker Farelo de Aveia, Tal e Qual Adoçante, Ovo, Natu's Farelo de Trigo, Danubio Requeijão Zero, Cogumelos, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Philadelphia Cream Cheese Light, Tomates, Abobrinha, Peito de Frango. Jantar: Molico Sorvete Napolitano, Entrecot, Tomates. Lanches/Outros: Gelatina Colorida dukan, Paulista Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de RafaellaCosta
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