Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2017
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Gord: 53,54g | Prot: 112,14g | Carbs: 107,73g.
Café da Manhã: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Арла Сыр Лёгкий, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Яйцо (Целое). Almoço: Шебекинские Спирали, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Яйцо (Целое), Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Jantar: Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Зеленый Листовой Салат, Арла Сыр Лёгкий, Каравай Батон Наше Солнышко, Помидоры, Табрис Филе Индейки на Мангале. Lanches/Outros: Дикси Кешью Жареный, Мария Печенье Галетное. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Hallo ich wünsche dir einen schönen Sonntag 😘😘
03 set 17 por membro: ernesto.julian
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adrenalinka606
|