Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2017
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49 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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612 kcal
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Gord: 43,33g | Prot: 42,29g | Carbs: 13,71g.
Café da Manhã: Italac Queijo Ralado, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Ovo. Almoço: Mini-Abobrinha Italiana, Jiló, Couve Manteiga Crua, Quiabo, Coxa de Frango. Jantar: Qualitá Queijo Minas Padrão, Mini-Abobrinha Italiana, Quiabo, Mandubim Pasta de Amendoim Integral. Lanches/Outros: Italac Queijo Ralado. mais...
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1451 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anacbpaixao
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