Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2017
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79,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Gord: 42,44g | Prot: 62,58g | Carbs: 154,42g.
Café da Manhã: Saucisson Sec, Pain de Mie, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Rik & Rok Jus d'orange, Delisse Crème Dessert Saveur Vanille. Almoço: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Jantar: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Pâté de Foie, Saucisson Sec, Cachir, Pâtes (Cuites). Lanches/Outros: Picard Glace à l'eau Tutti Frutti. mais...
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2182 kcal
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Exercício:
Amamentar - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aurelietrz
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