Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2017
|
121,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1186 kcal
|
Gord: 51,13g | Prot: 60,10g | Carbs: 128,97g.
Café da Manhã: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti, Çırpılmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kırmızı Domates. Almoço: Yeşil Erik, Erikler, Siyah Üzüm, Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz). Jantar: Et Haşlama. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emrahmete
|