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Yeah! Abwärts! Ich freu mich wie Bolle! Ich habe tatsächlich auch (weitere) körperliche Veränderungen feststellen können. Es ist schön erfolgreich zu sein. :-)
Euch allen ein schönes Bergfest.
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77,3 kg
Perdidos até agora: 40,7 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 26,75g | Prot: 45,47g | Carbs: 107,45g.
Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Erbsen und Möhren. Jantar: Hartgekochtes Ei, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Weizenbrötchen. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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