Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2017
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72,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 55,65g | Prot: 106,34g | Carbs: 89,81g.
Café da Manhã: Canderel Sucrette Sucralose, Café, Oeuf. Almoço: Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Café, Pomme Golden, Primeur Banane, Pain Blanc, Carrefour Sot l'y Laisse. Jantar: Oeuf, Mozzarella, Soupe de Légumes, Carrefour Sot l'y Laisse. Lanches/Outros: Pomme. mais...
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2287 kcal
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Exercício:
Velo - 35 minutos, Fazer Compras - 1 hora, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de iseut29a
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