Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2017
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75,8 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 63,52g | Prot: 64,87g | Carbs: 98,42g.
Almoço: Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenvollkornbrot, Cucina Kleine Octopusse. Jantar: Seefisch Seelachsfilet, Gurke (mit Schale), Südzucker Zucker, Aldi Bio Saure Sahne, Schlagsahne, Pellkartoffeln. Lanches/Outros: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht, Chio Red Paprika Chips. mais...
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2304 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
Guten Morgen, Luise und einen angenehmen Tag.
30 ago 17 por membro: dasblaulicht1
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Hihi ... ich sehe schon wir (bisher schon 3 von uns) auf Halten gespielt gestern :-)
30 ago 17 por membro: Cocktailnase
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Guten Morgen meine Liebe! Ich wünsche dir einen schönen Tag! 🌺
30 ago 17 por membro: B. Margot
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Guten Morgen und einen schönen Tag!
30 ago 17 por membro: Monesa70
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30 ago 17 por membro: calpe2012
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Moin aus dem hohen Norden. Hab einen positiven Tag. :)
30 ago 17 por membro: Angy0307
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Hallo meine Lieben, auch Euch noch einen schönen Tag! ☀☀☀
30 ago 17 por membro: Luise Freiheit
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Liebe Luise, für einen "Guten Morgen" bin ich etwas spät dran. Aber ein herzliches "Grüß Gott" aus Oberbayern vom Loisl!
30 ago 17 por membro: Alois007
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Histórico de Peso de Luise Freiheit
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