Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2017
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66 kg
Perdidos até agora: 42 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Gord: 43,82g | Prot: 83,57g | Carbs: 98,99g.
Café da Manhã: Café Cortado, Melón, Roncero Queso Burgos 0%. Almoço: Café Cortado, Melón, Huevo Cocido, Carrefour Lentejas con Verduras. Jantar: Kiwi, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Mantequilla, Aguacate, Cebollas Verdes y Tiernas, Calabacín, Hacendado Muslo de Pato en Confit. Lanches/Outros: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Beiker Preparado Panificable (sin Gluten), Valor Cacao Desgrasado, Huevo, Nectarinas, Café, Carrefour Dosis de Leche con Nata, Paraguaya. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de isaare
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