|
жир 26,3%
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
753 kcal
|
Gord: 15,54g | Prot: 43,70g | Carbs: 113,52g.
Café da Manhã: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Белый Город Молоко 2.5%, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Jantar: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Яйцо, Помидоры. Lanches/Outros: Есть идея Вишня без Косточки. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|