Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2017
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95 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2994 kcal
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Gord: 160,91g | Prot: 160,95g | Carbs: 232,75g.
Café da Manhã: Mięso z Piersi Kurczaka i Skór, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Madero Ketchup Pikantny, Rikka Chrzan Tarty, Mlekovita Mleko 0,5%, Dr. Oetker Budyń Czekoladowy, Arroza Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Olej Kokosowy, Bio Planet Inulina, Lidl Pilos Śmietanka UHT 12%. Jantar: Biedronka Mięso Wieprzowo-Wołowe Garmażeryjne, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Lanches/Outros: Banan. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de _VOOD_
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