Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2017
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1857 kcal
|
Gord: 49,28g | Prot: 114,64g | Carbs: 245,13g.
Café da Manhã: Каждый День Цветочный Мед, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almoço: Персики, Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые, Сливочное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Красные Помидоры, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Jantar: Изюм, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Чай с Молоком, BSN Протеин Syntha-6, Каравай Пита, Сливы, Соломка. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olsauni
|