Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2017
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Gord: 38,04g | Prot: 131,55g | Carbs: 127,03g.
Café da Manhã: Чистая Линия Мацони, Маври Творог 0,2%, Сухие Семена Чиа, Черемушки Хлеб Зерновик, Нектарин, Глобус Сыр Паради, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Ярмарка Ячневая Крупа. Almoço: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Agama Филе Трески по-Средиземноморски, Приготовленная Брокколи (без Жира). Jantar: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Чистая Линия Мацони, Маври Творог 0,2%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Lanches/Outros: Житница Здоровья Кокосовая Стружка, Маври Творог 0,2%, Био Баланс Кефир 0%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Starbucks Флэт Уайт на Соевом Молоке, Лукас Груша. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|