Jornal de atashenka, 28 ago 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2017
82,6 kg Perdidos até agora: 3,4 kg.    Ainda faltam: 10,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1373 kcal Gord: 78,89g | Prot: 66,78g | Carbs: 101,77g.   Café da Manhã: Молочный Стиль Йогурт Натуральный, Navitas Naturals Семена Чиа, Bio Max Йогурт Натуральный, Покровский Хлеб Слойка Датская, Кофе Хауз Эспрессо Американо. Almoço: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Велком Купаты Домашние, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Seven Салат из Свежих Овощей. Lanches/Outros: Рот Фронт Конфеты Осенний Вальс. mais...
2047 kcal Exercício: Descansar - 20 horas, Dormir - 4 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de atashenka


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.