Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2017
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81,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Gord: 61,26g | Prot: 123,68g | Carbs: 152,24g.
Jantar: Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Birşah Süzme Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Lanches/Outros: Badem, Kuru İncir, Eti Sütlü Çikolata. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de avukathta
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