Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2017
|
75 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Gord: 73,36g | Prot: 58,85g | Carbs: 159,53g.
Café da Manhã: Киндер Макси Кинг, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Красный Сладкий Перец, Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Тостовый Овсяный. Almoço: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Красный Сладкий Перец, Жареная Картошка с Грибами. Jantar: Европа Дёнер. Lanches/Outros: Радужная Форель (Выращиваемая), Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Суп-Пюре из Брокколи. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra2812
|