Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2017
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71,3 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Gord: 14,72g | Prot: 92,10g | Carbs: 153,12g.
Café da Manhã: Kirschtomaten. Almoço: Zwiebeln, Rote Zwiebeln, Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet, Champignons, Zucchini, Knoblauch, Spinat, Spitzpaprika, Kirschtomaten, Ingwer, Kokosöl, K-Classic Magerquark. Jantar: McDonald's Pommes Frites (Groß), Zucchini, Paprika, Kirschtomaten. Lanches/Outros: Seeberger Datteln. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Perlal
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