Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2017
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79 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 41,89g | Prot: 68,59g | Carbs: 98,52g.
Almoço: Couve-Flor, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cabotia, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Jantar: Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço, Tomates, Pepino Japonês, Chicória, Alface Americana, Sadia Linguiça Fininha. Lanches/Outros: Hortifruti Manga Tommy, Maçã, Banana Prata, Coco Seco, Aveia, Mococa Leite Semidesnatado, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Aviação Manteiga sem Sal, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Label Rouge Ovo Caipira, Da Terrinha Tapioca, Mococa Leite Semidesnatado. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marisi53
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