Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2017
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56,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Gord: 2,89g | Prot: 19,63g | Carbs: 146,68g.
Café da Manhã: Ашан Курага Экстра, Bravolli Кускус. Almoço: Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Активия Биокефирная 1%, Банан. mais...
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1408 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natali32515
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