Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2017
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60,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 33,88g | Prot: 39,44g | Carbs: 164,74g.
Café da Manhã: Перекресток Арбуз, Беларусь Сыр Король Эдвард, Рахат Шоколад Казахстанский. Almoço: Рахат Шоколад Казахстанский, Перекресток Арбуз, Виноград. Jantar: Магнит Апельсин, Рахат Шоколад Казахстанский. Lanches/Outros: Рахат Шоколад Казахстанский, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Магнит Банан. mais...
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2392 kcal
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Exercício:
Pintura - 3 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bornad
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