Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2017
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1844 kcal
|
Gord: 88,87g | Prot: 78,89g | Carbs: 193,77g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Фундук, Сыр Проволоне, Бурже Хлеб Многозерновой, Овощное Рагу, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты. Jantar: Бабаевский Элитный 75% Какао, Яблоко, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Клубничное Мороженое. Lanches/Outros: Яблоко, Сыр Гауда, Болгарский Перец, Миндаль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Темный Люкс. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sashXX
|