Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2017
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89,9 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Gord: 18,80g | Prot: 48,43g | Carbs: 102,54g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Maggi 5 Minuten Terrine Hot Chili Nudeln. Jantar: Aldi Rindersteak, Kühne Brandstifter, Aldi Frischer Krautsalat, Feinkost Dittmann Schwarze Oliven mit Stein, Salatgurke, Tomaten, Grüner Blattsalat. Lanches/Outros: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Haribo Saure Schnuller, Pepsi Pepsi Cola Light. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de otze00
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