Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2017
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1873 kcal
|
Gord: 66,86g | Prot: 119,33g | Carbs: 204,02g.
Café da Manhã: Арахисовая Паста, Житница Здоровья Мука Овсяная Цельнозерновая, Житница Здоровья Мука Рисовая Цельнозерновая, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Агуша Пюре Яблочное, Банан, Яйцо, Кофе с Молоком, Персики. Almoço: Помидоры, Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Мистраль Гречка Отварная, Тёма Детское Питание Телятина, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Jantar: Изюм, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чай с Молоком, Житница Здоровья Мука Рисовая Цельнозерновая, Ламбер Сыр 50%, Яичный Белок, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Окей Яблоки. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olsauni
|